Профилактика кандидоза

Онлайн-запись на приём

Профилактика кандидоза у мужчин — это совокупность процедур и мер, направленных на предотвращение чрезмерного размножения бактерий рода Candida. В норме человеческий организм сосуществует с этими дрожжеподобными грибками без вреда для своего состояния, и только на фоне сильного снижения иммунитета они дают о себе знать в виде такого заболевания, как кандидоз.

Профилактика кандидоза

Как правило, кандидозное воспаление развивается в качестве дополнения к уже существующим или недавно вылеченным заболеваниям. Однако выполнение небольшого количества профилактических процедур поможет пресечь повышение активности кандид.

Гигиеническая профилактика

Соблюдение простых правил гигиены позволяет существенно сократить риск возникновения любой нежелательной инфекции. Для этого достаточно:

  1. Каждый раз тщательно мыть с мылом руки после посещения туалета и перед едой, а сушить руки в общественных туалетах желательно одноразовыми полотенцами, а не с помощью сушилок для рук. Дома рекомендуем иметь личные полотенца для рук, ног и большое банное.
  2. При мытье тела не забывать про интимные места. Многие мужчины забывают смывать скопившуюся смегму и просушивать крайнюю плоть, тем самым создавая идеальные условия для размножения бактериям и грибкам.
  3. Предпочтительно носить свободного кроя нижнее белье из хлопка. Синтетические трусы, особенно плотно прилегающие к телу, плохо впитывают влагу и не дают поту испаряться, тем самым повышая влажность в паховой области. К тому же трусы из синтетики у многих вызывают раздражения на коже.
  4. Каждый день менять нижнее белье и носки после приема душа и периодически перестилать постельное белье, стирать полотенца по мере загрязнения.
  5. Иметь личные пилки, щипчики, ножницы или кусачки для ногтей, периодически их дезинфицировать.
  6. Не следует использовать мыло и гель для душа с антибактериальным действием при мытье интимных зон. Этим можно нанести вред микрофлоре. Врачи вообще советуют не злоупотреблять моющими средствами для тела с антибактериальным действием.
  7. Слизистые и кожу раздражают моющие средства с красителями и отдушками. Старайтесь реже пользоваться такими продуктами бытовой химии.
  8. При соблюдении правил гигиены главное не перестараться. Не следует слишком часто мыть руки, несколько раз намыливать и полоскать половые органы. Использование дезодорантов для интимных зон также считается излишним.
  9. При посещении общественных бань, саун и бассейнов следует пользоваться своими гигиеническими средствами.
  10. Не стоит долго носить мокрые купальные трусы или промокшее нижнее белье. К тому же стоит тщательно просушивать трусы для купания после стирки и использования.
  11. В качестве средства контрацепции использовать презервативы, особенно при случайном половом контакте.

Особенности питания для профилактики кандидоза

  • Для ослабления активности грибков рода Candida рекомендуется пересмотреть свой рацион, уменьшив количество употребляемых рафинированных углеводов в пище. Они могут содержаться в сдобном тесте и всех изделиях из него, в соках в картонных коробках, в шоколаде и изделиях из него и с его добавлением, в повидле, джемах, вареньях и конфетах, а также в мороженном.
  • Как альтернативу сладостям врачи рекомендуют обратить внимание на сухофрукты. Помимо приятного вкуса сухофрукты обладают повышенным количеством клетчатки в своем составе. Особенно чернослив.
  • Увеличение потребления кисломолочных продуктов хорошо сказывается на состоянии организма. Исключение составляют только кефиры на грибной закваске.
  • Желательно снизить или отказаться от употребления консервированных продуктов.
  • Для поддержания работы организма необходимо максимально разнообразить рацион продуктами с клетчаткой. Чаще есть свежие фрукты и овощи, особенно те, что способствуют перистальтике: свекла, зеленые яблоки, капуста, редис, морковь, зеленые болгарский перец и многие другие. Количество употребляемых сладких фруктов все же придется ограничить.
  • Рыба, благодаря содержащимся в ней жирным кислотам Омега-3, также является желательным к употреблению продуктом. Особенно много жирных кислот в простой селедке. Если вы не любитель рыбных блюд, рекомендуем купить в аптеке рыбий жир и принимать его каждый день.
  • Свежий чеснок и брусника в любом виде способствуют усилению иммунитета, тем самым препятствуя размножению грибков.
  • Курение и алкоголь, в том числе пиво, также противопоказаны для лиц, имеющих склонность к кандидозу. Некоторым пациентам рекомендуют отказаться от кваса.

Профилактические меры и лечение

Мужчинам как минимум раз в год следует посещать уролога для профилактического осмотра. При плохом самочувствии или наличии заболевания советуем отказываться от секса со случайным партнером.

Прием антибиотических и гормональных препаратов угнетающе действует на иммунитет, особенно страдает микрофлора кишечника. Потому врачи крайне не рекомендуют пациентам заниматься самостоятельным лечением без полной уверенности в заболевании. При первых признаках болезни советуем обратиться за консультацией к специалисту.

Параллельно с приемом антибиотиков возможно употребление препаратов для поддержания микрофлоры кишечника, таких как Линекс, Бифидумбактерин и прочие пробиотики.

Профилактические меры и лечение кандидоза

Мужчинам, имеющим в анамнезе болезни кровеносной или эндокринной систем, врожденный или приобретенный иммунодефицит, сахарный диабет или ожирение любой степени следует особо внимательно относиться к своему состоянию. Необходимо выполнять все предписания врачей, принимать препараты строго по назначению, корректировать свой рацион исходя из рекомендаций и назначенной диеты, а также внимательно выбирать половых партнеров.

Мужчинам при наличии хронического инфекционного заболевания (особенно венерического) следует регулярно наблюдаться у врача, специализирующемся на лечении таких заболеваний, и активно поддерживать общий иммунитет организма.

При использовании гормональных (особенно кортикостероидных) мазей для лечения кожных заболеваний необходимо особенно тщательно отнестись к защите поврежденного участка кожи, высушивать влагу после мытья рук, пользоваться защитными кремами, избегать контакта с потенциальными источниками грибков: стены, ручки общественных мест, физиологические жидкости других людей и прочие.

Мужчины старше 60 лет, мальчики до полового созревания, курящие и злоупотребляющие алкоголем, а также использующие зубные протезы или брекеты чаще остальных заболевают кандидозным стоматитом. Для его профилактики рекомендуют использовать ополаскиватели для ротовой полости, а также посещать стоматолога-гигиениста не реже раза в год.

Профилактика и факторы среды

Влияние окружающей среды в равной степени с эндогенными факторами становится причиной кандидоза. Соблюдайте несколько правил для снижения ее патологического влияния:

  • После переезда в местность с сильно отличающимся от предыдущего места проживания климатом, необходимо на период акклиматизации позаботиться о сохранении здорового самочувствия: принимать дополнительно витаминные добавки, перестраиваться под рацион местных жителей, но не экспериментировать с неизвестными продуктами, перенимать их привычки. Выработанные годами особенности жизни местного населения являются отнюдь не причудами, а способами выживания на данной территории.
  • Постоянные стресс и недосыпания приводят к ухудшению самочувствия, а после и к снижению иммунитета, повышая шансы для развития кандидоза. Поэтому рекомендуем выработать режим дня, выделив достаточное время для сна, и искать способы для борьбы со стрессом: прогулки по парку, занятия в тренажерном зале, художественные кружки и другие виды хобби.
  • Если мужчина по рабочим обязанностям вынужден контактировать с агрессивными средами, то ему необходимо соблюдать все правила проведения работ и защищать свой организм от влияния извне с помощью специальной одежды, предписанной техникой безопасности. После рабочего дня желательно проводить восстановительные процедуры: использовать косметические средства для увлажнения и питания кожи, не пренебрегать каплями для слизистых глаз и носа и так далее.
  • Работники пищевой промышленности, особенно работающие в помещениях с повышенной влажностью воздуха, находятся в группе риска возникновения грибковых инфекций. Влага и тепло способствуют бурному размножению грибка, а обрабатываемое сырье заменяет питательную среду. Потому крайне важно соблюдать предписанные санитарные нормы и внимательно следить за своим здоровьем.
  • Работникам умственного труда необходимо периодически приостанавливать рабочую деятельность на короткие перерывы. Желательно сделать пару физических упражнений, размять ноги. Долгое занятие одним делом угнетающе действует на нервную систему.
  • При высокой температуре и повышении потоотделения рекомендуется избавляться от излишков влаги на коже, особенно в паховой области, а также восстанавливать количество воды обильным питьем.
  • Сотрудники сферы здравоохранения в связи с частыми контактами с больными наиболее уязвимы перед инфекциями. Помимо соблюдения правил безопасности при общении с пациентами, врачам необходимо в полной мере соблюдать санитарно-эпидемиологические нормативы, а также проходить профилактические осмотры не реже 2-х раз в год.

Препараты для профилактики кандидоза

При прохождении лечения от венерического заболевания одним из половых партнеров, второму рекомендовано пройти проверку на ту же инфекцию. Поэтому, если женщина проходит лечение от кандидоза, мужчине желательно начать прием препаратов для профилактики развития кандидозного воспаления. Как вариант, предлагаем следующие препараты:

  1. Препараты с флуконазолом. Это активное вещество тормозит активность ферментов грибков, тем самым оказывая подавляющее действие на их жизнедеятельность. Флуконазол можно найти в составе одноименного препарата, а также в Флюкостате, Микосисте, Дифлазоне и в других препаратах.
  2. Растворы для местного применения Мирамистин, Цитеал и Хлоргексидин. В качестве профилактического средства следует применять в ближайшие 2 часа сразу после полового контакта. Эти растворы обладают антисептическим действием, а также стимулируют защитные реакции в месте применения.

Альтернативные средства для профилактики кандидоза

Частое использование лекарственных препаратов может усугубить ситуацию, потому рекомендуем воспользоваться для предотвращения (но не лечения) воспаления травяными настоями.

При склонности к кандидозному стоматиту полость рта следует ополаскивать противовоспалительными настоями. Такими свойствами обладают ромашка, календула, шалфей и немногие другие. Их сборы вы можете приобрести в ближайшей аптеке. Для профилактической обработки кожи работникам ручного труда из группы риска можно предложить компрессы с настоем эвкалипта.

Не рекомендуем обрабатывать травяными настоями интимные зоны во избежание аллергических реакций. И всегда нужно согласовывать свои действия с врачом.

Данная статья размещена исключительно с целью ознакомления в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением обратитесь к врачу.

Автор статьи: Воротникова Ирина Валентиновна

дерматовенеролог / Стаж: 44 года


Дата публикации: 2020-01-10
Публикацию утвердил: Попова Вероника Николаевна

гинеколог / Стаж: 26 лет


Дата обновления: 2020-10-13

Профилактика кандидоза в Москве - цены

Антитела к кандиде Candida albicans, IgA 820 руб.
Антитела к кандиде Candida albicans, IgM 820 руб.
Антитела к кандиде (Candida albicans), IgG 820 руб.
Профилактика ЗППП комплексно ( 9 возбудителей): 10 800 руб.
Профилактика ЗППП (1 возбудитель) 3 500 руб.
Записаться на приём
Хотите записаться или получить подробную консультацию?
Наши специалисты работают круглосуточно и без выходных!
Адреса и телефоны клиник
Оставить отзыв
Нажимая кнопку "Отправить отзыв" вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности