Головная боль и тошнота

Почему головная боль сочетается с тошнотой и рвотой

Причины головной боли, которая сопровождается тошнотой, бывают физиологическими и патологическими. Организм может таким образом реагировать на усталость, недостаток сна, чрезмерные физические, умственные или эмоциональные нагрузки. Как правило, в этом случае плохое самочувствие носит временный и единичный характер — достаточно отдохнуть и устранить триггерный фактор, чтобы боль отступила.

Патологическая головная боль и тошнота циклические и повторяющиеся. Они могут быть связаны с инфекционными заболеваниями, нарушениями нервной, сердечно-сосудистой систем и опорно-двигательного аппарата. Чтобы справиться с дискомфортом в этом случае, надо обратиться ко врачу.

Такой комплекс симптомов характерен для следующих патологий:

1. Мигрень. Тошнота вплоть до рвоты на фоне интенсивной головной боли и головокружения — характерные признаки этого неврологического состояния. Боль в данном случае чаще односторонняя, а среди причин нарушения называют хроническую усталость, генетическую предрасположенность и гормональные колебания.
2. Головная боль напряжения развивается в ответ на спазм головных и шейных мышц, которые зажимают нервные окончания. На фоне такой боли часто кружится голова, что и вызывает тошноту.
3. Высокое или низкое артериальное давление (артериальная гипертензия или гипотензия) также у некоторых людей провоцируют головную боль и тошноту.
4. ОРВИ и грипп. Вирусы вызывают общую интоксикацию организма, токсины воздействуют на ЦНС и рвотный центр в головном мозге — отсюда и симптомы: головная боль и тошнота.
5. Новообразования мозга (доброкачественные и злокачественные).
6. Остеохондроз шейного отдела. Дегенеративные изменения позвонков приводят к воспалительным реакциям и защемлению нервных окончаний. Из-за этого развивается головная боль и тошнота. При этом болит чаще в зоне затылка.
7. Менингит (воспаление мозга). Сильная головная боль, тошнота и рвота являются характерными симптомами. Кроме того, наблюдаются такие симптомы, как спутанность сознания, высокая температура, вплоть до критических отметок. Менингит — жизнеугрожающая болезнь. Человек должен срочно обратиться ко врачу и госпитализироваться.

К какому врачу обратиться

Выбор специалиста зависит от причины головной боли. Так, если она связана с нарушениями нервной системы или остеохондрозом, то поможет невролог. Когда причина в сердечно-сосудистых расстройствах, необходим кардиолог. При менингите к работе с больным подключаются инфекционисты.

При неустановленном характере головной боли и головокружения лучше обратиться к терапевту — это врач общей практики, который проведет первичное обследование, и по его результатам даст направление к нужному специалисту.

Как обследоваться

Пациентам, которые жалуются на головную боль и тошноту, врач составляет план диагностических мероприятий, направленных на выявление причин плохого самочувствия. В него могут входить лабораторные и инструментальные исследования:

• МРТ мозга и сосудов шеи;
• УЗИ сосудов шеи;
• рентген шейного отдела позвоночника;
• общий анализ крови.

Как лечить головную боль и тошноту

Лечение подбирает врач по результатам обследования и в зависимости от причин головной боли и тошноты. Для каждого заболевания есть свои протоколы лечения, на которые и ориентируется доктор.

Кроме того, пациентам с таким диагнозом рекомендована симптоматическая терапия, направленная на нормализацию состояния. Это особенно актуально для больных с сильной головной болью, тошнотой и рвотой, которые выбивают из привычного ритма жизни. Прописываются обезболивающие, спазмолитики и противорвотные средства.

Препараты от головной боли и тошноты можно принимать только по назначению врача и в той дозировке, которую он прописал. Несоблюдение рекомендаций чревато осложнениями и побочными эффектами.

Как профилактировать головную боль и тошноту

Специфической профилактики данного состояния нет, поскольку головная боль и тошнота — не болезнь, а лишь симптом того или иного нарушения или нестабильного физического и эмоционального состояния. Поэтому задача сводится к минимизации подобных рисков. Для этого необходимо:

• избегать стрессов и психологического напряжения (работать над устранением повышенной тревожности, практиковать расслабляющие техники, например йогу);
• больше проводить времени на свежем воздухе, гулять и заниматься полезным спортом, без чрезмерных физических нагрузок (плаванием, пилатесом, скандинавской ходьбой);
• сбалансировано питаться, насыщать свой рацион витаминами и микроэлементами, которые, в частности, поддерживают нервную систему; при склонности к мигрени соблюдать специальную диету;
• высыпаться (ежедневный сон не менее 7–8 часов).

Очень важно не игнорировать свое состояние и не пытаться спрятать симптомы за обезболивающими и спазмолитиками. Если причины головной боли и тошноты носят патологический характер, то без лечения проблему не решить. Надо обратиться ко врачу и следовать его рекомендациям — в большинстве случаев это помогает, как минимум, сократить количество и частоту приступов головной боли, а чаще — полностью от них избавиться.