Боль в висках

Вероятные причины головной боли в висках

Височная область — часть черепа в районе уха, которая ограничена лобной костью. Источником головной боли здесь могут быть нервы и сосуды, мозговые оболочки и височные мышцы.

Боль бывает физиологической и патологической. К физиологическим причинам приступов головной боли в висках относятся:

• долгое нахождение в душном помещении и нехватка свежего воздуха;
• головная боль напряжения (возникает в ответ на эмоциональную усталость, хронический стресс, тревожные расстройства, повышенный тонус мышц головы и шеи);
• обезвоживание;
• алкогольная интоксикация;
• длительное голодание (при агрессивных диетах боль возникает довольно часто, она локализуется не только в висках, также присутствует боль в области затылка, лба — ее описывают, как опоясывающую);
• резкая перемена климата или часового пояса.

Даже рацион питания может вызывать приступ головной боли, в частности к такому нарушению приводят некоторые пищевые добавки.

Однако чаще в области виска болит по патологическим причинам и такая боль является симптомом того или иного заболевания.

При каких болезнях болит в висках

Височная область может болеть при следующих нарушениях:

1. Сосудистые патологии. Такой симптом может указывать на повышение внутричерепного давления, аневризму. Часто головная боль беспокоит пациентов с атеросклерозом сосудов головного мозга — сужения сосудистого просвета на фоне холестериновых бляшек. Также стать причиной боли может височный артериит — воспаление артерии в височной области. Больные с такой патологией страдают от распирающей боли и болезненности при разговоре и жевании. Зачастую им больно прикасаться даже к коже в зоне пораженной артерии.
2. Мигрень. При приступах мигрени может присутствовать и затылочная боль. Ее характер острый, резкий, иногда практически нестерпимый. Боль во время приступа сопровождается такими симптомами, как свето- и шумобоязнь, тошнота, спутанность мыслей и потеря концентрации. Отличительной особенностью мигрени является односторонняя головная боль.
3. Сотрясение мозга — легкая черепно-мозговая травма, при которой мозговые структуры функционируют с нарушениями, но видимых органических поражений тканей не наблюдается.
4. Гипертония. При высоком артериальном давлении голова может болеть по-разному. Одни пациенты жалуются на боль в области затылка, другие — в висках.
5. Повышение внутриглазного давления, которое сочетается с болью в голове и может привести к потере зрения. Причиной данного нарушения бывают сосудистые заболевания, болезни глаз, эмоциональное напряжение, гормональные изменения и некоторые системные патологии, например сахарный диабет.
6. Некоторые заболевания ЛОР-органов, например синусит или отит.
7. Невралгия тройничного нерва (воспаление). При данной патологии боль острая, усиливающаяся при любых движениях: наклонах, встряхивании головы, жевании.

Какой бывает боль в висках

Височная головная боль бывает первичной, которая возникает сама по себе и не связана с болезнями, и вторичной — она является признаком патологий. Вторичная головная боль возникает на фоне мигрени, сотрясения мозга, синусита и других заболеваний.

Также боль различают по характеру. Она может быть:

• стреляющей и острой (возникает при воспалении тройничного нерва);
• распирающей (может указывать на воспаление в ухе и артериит);
• ноющей (характерна для интоксикации, переутомления, головной боли напряжения);
• пульсирующей (может возникать при приступе мигрени, высокого артериального давления).

Боль бывает одно- и двусторонней, эпизодической и хронической, длительной или кратковременной, локальной или распространенной, когда пациент страдает одновременно височной и затылочной болью.

По характеру головной боли врач может предположить причину нарушения и назначить обследование, которое подтвердит или опровергнет его гипотезу.

Диагностика и лечение боли в височной области

Для пациентов, которые жалуются на боль в височной области, врач составляет план диагностических мероприятий. В него могут входить:

• анализы крови;
• УЗИ сосудов головы и шеи;
• МРТ и КТ головы;
• суточное мониторирование артериального давления;
• электроэнцефалография.

Схема лечения подбирается в зависимости от причин болей в области виска. Если они имеют первичный характер зачастую достаточно изменить образ жизни, скорректировать режим сна, меньше нервничать и взять отпуск. Вторичная головная боль требует системного подхода — зачастую недостаточно поменять привычки и жизненные сценарии, пациенту требуется медикаментозная поддержка.

Препараты подбирает и назначает только врач. Даже обезболивающие и НПВС, которые часто принимают при болях в области затылка и висков, нельзя употреблять бесконтрольно — они могут вызвать тяжелые побочные эффекты.

Профилактика

Профилактика головной боли направлена на укрепление здоровья и устранение провоцирующих факторов. Рекомендуется:

• избегать стрессовых ситуаций и использовать техники релаксации (медитация, дыхательные упражнения);
• нормализовать режим дня и сна;
• ограничить потребление алкоголя, кофеина, жирной и тяжелой пищи;
• не прибегать к жестким диетам;
• при сидячем образе жизни практиковать умеренную физическую активность (например, йога, ходьба, плавание) и делать перерывы при работе за компьютером.

Если приступы боли в висках или затылочная боль возникают регулярно и не проходят даже после отдыха — проконсультируйтесь с врачом и пройдите обследование.