Онемение рук

Каждому знакомо чувство онемевшей из-за неудобного положения руки — она становится как будто ватной, плохо управляемой, тяжелой, в пальцах покалывает и болит. Так происходит, когда конечность длительно находится в неестественной позе, например во время сна, и в ней нарушается кровообращение или защемляются нервы. Достаточно вернуть руку в исходную позицию, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Но иногда руки немеют неожиданно, без объективных причин. Состояние может носить постоянный или эпизодический характер и зачастую связано с нарушениями со стороны здоровья.

О чем говорит онемение рук и симптомом каких заболеваний является? Расскажем об этом в статье.

Почему немеют руки: туннельный синдром и другие причины

Причины онемения могут носить сосудистый, неврологический или обменный характер. Состояние развивается на фоне тех или иных процессов в организме:

1. Сдавление или защемление нервов (туннельный синдром, невропатия). При сдавлении нервных окончаний нарушается передача нервных импульсов. Ущемление срединного нерва, локтевого или лучевого происходит по разным причинам — синдром может развиться как из-за банального долгого сидения за компьютером, так и вследствие травмы и заболеваний, например сахарного диабета или артрита.
2. Нарушение кровотока. Сужение или спазмы сосудов в области плеч, шеи ухудшает кровоснабжение тканей, они не получают кислород и питательные вещества в требуемых объемах.
3. Дефицит витаминов. Например, онемение рук может быть результатом недостатка витаминов группы В, которые отвечают за питание нервов.
4. Стрессы и повышенная тревожность способны приводить к ощущению мурашек, покалыванию и снижению чувствительности в руках, поскольку психоэмоциональный дисбаланс вызывает спазм сосудов.
5. Колебание уровня гормонов, например у женщин в течение менструального цикла.

Причиной хронического онемения рук (повторяющегося эпизодически) зачастую являются различные заболевания.

Из-за каких патологий немеют руки

Чувство онемения в конечностях вызывают заболевания, вследствие которых происходит сдавление нервов или нарушение кровообращения. В числе таких патологий:

1. Сосудистые заболевания, в частности, атеросклероз, при котором сужается просвет сосудов и кровь циркулирует хуже.
2. Заболевания суставов, например бурсит или артроз. Хроническое воспаление провоцирует сдавление нервов.
3. Эндокринные патологии: гипотиреоз, сахарный диабет.
4. Анемия (снижение уровня гемоглобина и эритроцитов). При данной патологии ухудшается питание тканей, и человек может ощущать снижение чувствительности в руках.
5. Рассеянный склероз. Это тяжелое аутоиммунное заболевание, при котором постепенно погибают нервные волокна. Одним из симптомов этого расстройства является покалывание и онемение конечностей. Руки начинают хуже слушаться. Зачастую это становится одним из первых признаков данной патологии.
6. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Межпозвоночные диски теряют эластичность, сближаются и защемляют нервные корешки. Как результат сдавления нервов — неприятные ощущения в руках, потеря чувствительности.
7. Межпозвоночная грыжа (выпячивание части межпозвоночного диска, при котором нервы также оказываются сдавлены).
8. Инсульт (острое нарушение кровоснабжения головного мозга).
9. Болезнь Рейно — временное нарушение кровообращения в конечностях в ответ на тот или иной провоцирующий фактор: стресс, переохлаждение, травмы. Приступ продолжается в среднем 15–30 минут, но может затянуться и на несколько часов. Заболевание является редким — не более 5% людей в мире страдают этим синдромом.

Что указывает на патологический характер онемения

Отличить патологическое онемение от физиологического можно по ряду признаков.

1. Конечности немеют периодически, мурашки, боль и потеря чувствительности возникают неожиданно.
2. Онемение происходит без объективных причин, когда руки находятся в спокойном физиологически нормальном состоянии (не подняты вверх, не придавлены и т.д.).
3. Потеря чувствительности руки сопровождается другими симптомами. Болезнь — это всегда совокупность разных признаков. Например, при ревматоидном артрите помимо онемения конечностей будут беспокоить боль в суставах, скованность движений, ревматоидные узелки под кожей. При анемии больного мучают сонливость, утомляемость, бледность. Пациенты с межпозвоночной грыжей и шейным остеохондрозом страдают болями головы и спины, головокружением, нарушением координации. При атеросклерозе присутствует чувство тяжести в конечностях, отеки.

Что включает диагностика

Задача врача — установить причины онемения. Для этого он проводит осмотр, беседует с пациентом и назначает комплексное обследование для детальной оценки состояния нервов, сосудов, суставов. Оно может включать:

• УЗИ сосудов;
• анализы крови (общий, на витамины и микроэлементы, на уровень сахара и другие);
• рентген шеи;
• МРТ (для выявления грыж, опухолей, и сдавления нервов);
• ЭНМГ (электромиография — неинвазивное инструментальное исследование для оценки нервно-мышечной проводимости).

Для назначения обследования лучше обратиться к терапевту. Врач проведет первичную диагностику и при необходимости даст направление к узкому специалисту: неврологу, ревматологу, травматологу, эндокринологу.

Как лечат при онемении рук

Специфического лечения онемения рук нет, поскольку данное состояние не является заболеванием, а только его следствием. Поэтому терапия подбирается в зависимости от поставленного основного диагноза.

Больному может быть рекомендован комплекс физических упражнений, физиопроцедуры (массаж, электрофорез и т.д.), медикаментозная терапия. При суставных заболеваниях назначаются мази, кремы, которые помогают снять воспаление и буквально освободить зажатые нервы. При сахарном диабете необходимо контролировать уровень глюкозы и принимать препараты, которые ее нормализуют. При нарушении кровообращения назначаются средства, укрепляющие сосуды и улучшающие микроциркуляцию крови. Пациенты с туннельным синдромом принимают миорелаксанты, противовоспалительные и сосудорасширяющие средства.

Любое лечение должно проводиться под контролем врача. Нельзя самостоятельно принимать медикаменты или нарушать схему их приема, рекомендованную специалистом. Это не только снижает эффективность препаратов, но и повышает риски побочных эффектов.

Прогноз и профилактика

Прогноз при онемении рук зависит от характера, формы и стадии заболевания. Например, рассеянный склероз или ревматоидный артрит нельзя вылечить, но при правильной терапии можно значительно улучшить состояние больного, и снизить интенсивность симптомов патологии, в том числе избавиться от онемения или минимизировать число приступов.

Всем пациентам с подобным диагнозом рекомендуется:

• двигательная активность (надо включать физические упражнения, ходьбу, особенно при сидячем образе жизни);
• нормализация режима дня (надо высыпаться, меньше нервничать);
• сбалансированное питание, чтобы исключить дефицит витаминов и микроэлементов;
• контроль массы тела (ожирение — эта нагрузка на суставы).

Самое главное — не игнорировать онемение рук. И не только потому, что покалывание и снижение чувствительности ухудшает качество жизни. Это может быть первым признаком патологических процессов в организме и опасных синдромов. Чтобы не допустить развития заболевания и осложнений, надо пройти обследование и начать лечение.